Ghiboo.com - Siapa yang tak menyukai coklat? Mulai dari yang
coklat batangan, permen, ice cream, cookies, hingga cocktail! It tastes really
good.
Ya, coklat memang menjadi salah satu bahan makanan yang
paling sering dikreasikan dalam berbagai menu.
Dan siapa yang paling menyukai rasa manis hingga pahit yang
khas dari coklat? Sudah pasti wanita! Bahkan 75 persen dari mereka yang membeli
coklat didominasi oleh wanita lho.
Wanita dan coklat sulit dipisahkan. Untuk Anda yang masih
bertanya-tanya apa sih yang luar biasa dari coklat, coba simak empat fakta
berikut.
It Glows Your Skin. One more great thing about chocolate.
Tidak hanya dapat dikonsumsi saja, namun coklat juga terbukti baik untuk kulit.
Makanya saat ini produk kecantikan berbasis coklat pun menjadi tren.
It Brings Happiness. Kapanpun Anda merasa bad mood, coklat
selalu bisa jadi solusi yang tepat. Ya, karena coklat mengandung
phenylethylamine yang menghasilkan hormon endorfin yang sama dengan yang
dilepaskan di otak saat Anda sedang jatuh cinta.
Ada juga hormon serotonin yang membuat Anda merasa lebih
relaks dan bahagia. Hmmm, masih bingung bagaimana cara yang tepat menghadapi
mood swing? Try some chocolates!
It Prevents PMS. Wanita dan PMS (premenstrual syndrome), dua
hal yang sering muncul beriringan setiap bulannya. Don't worry ladies, dark
chocolate can help you reduce the menstrual discomfort.Karena coklat mengandung
magnesium yang cukup tinggi sehingga dapat membantu mengurangi rasa keram.
Selain itu, coklat juga memiliki kandungan omega 3 dan omega 6 yang
direkomendasikan untuk melancarkan sirkulasi haid Anda. Tak ada lagi keluhan
saat menstruasi.
It Makes You Healthy.
Lupakan mitos bahwa coklat itu menggemukkan. Karena ternyata
coklat malah baik untuk tubuh. Coklat, terutama dark chocolate dapat membantu
mengurangi risiko kanker dan penyakit hati.
Selain itu, antioksidan yang terdapat pada dark chocolate
juga mampu mengurangi tekanan darah, menjaga tingkat kolesterol, dan mengatur
aliran darah. Sediakan selalu dark chocolate untuk cemilan sehat Anda. (ins)
(Cosmopolitan Indonesia edisi Oktober 2011)